妊活サプリ ママのゆりかご 

生活

こんにちはnatsuです。

現在4歳児のママをしています。最近二人目を〜と思って葉酸サプリを探していました。検索上位に上がってくる葉酸サプリは3000〜10000円くらいします。安いのもありますが、中身がイマイチだったり…妊活中に取り入れたい成分いろいろ入ってて、値段も手頃なサプリ見つけました。よくある定期購入など無いのでお手軽です。

“ママのゆりかご” 参考価格:¥3,980 →価格:¥800です。これならお財布も安心です。

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気になる原材料、こんなに入ってました。


葉酸含有酵母 ビタミンB3 パントテン酸Ca ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD3 卵殻カルシウム 亜鉛酵母 セレン含有酵母0.2% フルーツブレンドパウダー ピロリン酸第二鉄 酸化マグネシウム アミノ酸20種 ミネラルブレンド 野菜ミックスパウダー フルーツブレンドパウダー 大豆イソフラボン フカヒレコラーゲンペプチド 低分子ヒアルロン酸 マカエキス末 豚プラセンタエキス(50倍濃縮) コエンザイムQ10 燕の巣 還元麦芽糖水飴 ナタネ硬化油脂末 セルロース ヒドロキシプロピルセルロース ステアリン酸カルシウム

気になる成分を一部調べてみました。
・葉酸含有酵母
葉酸は、ビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸とも呼ばれ、水溶性ビタミンに分類される生理活性物質です。1日の必要量が400μg。

葉酸含有酵母とは…葉酸は体内で作ることが出来ないので食事で補うのですが、葉酸だけでは調理の過程で壊れてしまい必要量を取り入れることが出来ないのです。

そこで昔から使われてきた酵母を使って取り込みやすくしたわけですね。葉酸が含まれる酵母という事で葉酸含有酵母ってことですね。

生理活性物質とは…これは取り入れることで、体に作用して反応させる物質の総称です。葉酸を取り入れて赤血球の生産を助けるという反応ですね。

・亜鉛
性別関係なく、体を作るうえで大事な栄養です。アミノ酸からたんぱく質の再合成で使われたり、DNAの合成にも必要だったりします。胎児や乳児の発育や生命維持にもたくさん使われます。骨の成長や肝臓、腎臓、インスリンを作るすい臓、新しい細胞が作られる組織や器官では必須のミネラルです。亜鉛が不足すると味覚も変わると言われています。積極的に取り入れたいですね。

この他に、パッケージに気になる成分がいくつか…

・フカヒレコラーゲン
コラーゲンは体に必要なタンパク質ですね。

・プラセンタエキス
豚プラセンタを使用してますね。

・コエンザイムQ10
食事からは半分以上吸収されないみたいで、サプリで補う方がいいようです。

・大豆イソフラボン
女性ホルモン”エストロゲン”と似た働きをするので、妊活中はぜひ取り入れたいですね。

・ヒアルロン酸
よくあるアレですね。保湿に使われるやつですね。

・マカエキス
これもエストロゲンと似た働きをするようです。素敵です。

・燕の巣
燕の巣には糖鎖栄養素のシアル酸が多く含まれているようです。このシアル酸は免疫力や内臓器官などの各器官を強化するほか、自然治癒力の向上などに関わると考えられています。大人から子供まで是非取り入れたいところです。

…すごいですね。なんか、話題の成分全部取り入れました!!みたいな。
いらない栄養素はないと思っているので、効果効能はどうあれ、これだけ入ったサプリは嬉しいですね。しかも国内のGMP認定工場の製造です。

国内GMP認定工場とは

Good Manufacturing Practiceの略で、適正製造規範と訳されています。原料の入庫から製造、出荷にいたる全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるように定められた規則とシステムのことです。

これは安心ですね。健康の為サプリを取り入れるのですから、安全であるとはっきりわかるものを選びたいですよね。

味や香りや見た目

味は少し酸っぱいです。ビタミンのせいでしょうか。香りは穀物のような?香ばしいような?感じです。香りの強さですが、匂いがきついとは思わなかったです。大きさ、直径9㎜厚み5㎜。一円玉と比較してみました。

気付いたこと

パッケージは妊活感ばりばりです。品名も”ママのゆりかご”ですしね。周りに知られたくない方は薬ケースなどに入れて持ち歩くといいですね。

妊活中のサプリはこれだけでも良さそうですが、ビタミンEが弱いような…なので別にビタミンEも一緒にどうぞ。
ビタミンEは血行を良くして内膜を厚くすると言われています。

このサプリはamazonさんでしか購入出来ないようですね。

この記事を書くまで、このサプリのことをここまで調べたのは初めてです。
成分を見る限り、これだけ入って800円とはお得感満載です。
あれもこれもと色んなサプリを買おうか悩まずにすみますね。

サプリは1日の目安量を参考に飲みすぎないように。

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